Mon accompagnement

Un suivi global pour atteindre vos objectifs de forme et de bien-être.

Coaching personnalisé

Je vous accompagne dans un coaching sur mesure, alliant sport, nutrition et bien-être, dans la bienveillance et l'écoute. Ensemble, nous avançons à votre rythme, avec des conseils personnalisés et un suivi attentif.

Le suivi peut se faire à domicile ou en extérieur, ou à distance via des séances en visio, selon vos préférences et votre emploi du temps.

J'accompagne tout type de personne, de l'adolescent au sénior, quelle que soit votre condition physique (hors pathologies nécessitant un avis médical).

Mes accompagnements incluent :

  • 🍽️Suivi nutritionnel pratique pour adopter des habitudes saines et durables
  • 🏋️Séances de remise en forme adaptées à votre niveau, en présentiel ou en visio
  • 🧘‍♀️Séances de bien-être pour relâcher la pression et améliorer votre équilibre global

Vous n'êtes pas seul(e) : je suis là pour vous avec énergie et bienveillance.

Tarifs à la carte :

  • 1 séance 55 €
  • 5 séances 250 €
  • 10 séances 450 €

Options :

  • 🥗 Bilan + plan nutritionnel seul 50 €
  • 💡 Sport ou bien-être, interchangeables selon vos besoins.

Prêt(e) à démarrer votre transformation ?
Réservez votre séance découverte gratuite pour définir votre programme sur mesure.

Packs & Formules

🎯 Pack Équilibre

1 mois
  • ✓4 séances (sport / bien-être)
  • ✓1 bilan + plan nutritionnel offert
  • ✓Suivi WhatsApp

230 €

🔥 Pack Transformation

3 mois
  • ✓12 séances (sport / bien-être)
  • ✓3 bilans nutrition + ajustements
  • ✓Suivi hebdomadaire

650 €

🌟 Pack Premium

6 mois
  • ✓24 séances (sport / bien-être)
  • ✓Suivi nutrition mensuel
  • ✓Suivi WhatsApp illimité

1 200 €

(échelonnable)